Unsere Einheiten finden in kleinen Gruppen ab zwei bis maximal 12 TeilnehmerInnen statt.
Der Einstieg und Besuch einzelner Einheiten (Drop-In) ist nach vorheriger Anmeldung (sofern Platz) jederzeit möglich.
Herzlich willkommen!
Termine:
Dienstags 09:30 – 11:00 Uhr
Mittwochs 18:00 – 19:30 Uhr (Winter) oder
18:30 – 20:00 Uhr (Sommer)
Donnerstags 18:00 – 19:30 Uhr
Anmeldung und weitere Infos per Email: stefanie@heidingerhof.at oder telefonisch: +43 650 2552700
Deine erste Einheit
Wenn das Wetter mitspielt, finden die Abend-Einheiten auf unserer Yoga-Wiese vor der Jurte statt, die Vormittags-Einheiten an einem ruhigen Platz am Mühlbach. Bei Regen oder kühleren Temperaturen praktizieren wir in der Jurte, welche auch beheizbar ist.
Bring bitte eine Yogamatte, bequeme Kleidung und etwas zu trinken mit. Für die Schlussentspannung ist eine Decke angenehm. Yogamatten und Decken sind auch vorhanden, falls du nichts Eigenes mitbringen möchtest.
Yoga ist kein Wettbewerb. Du musst weder besonders beweglich noch sportlich sein. Wichtig ist nicht, wie eine Haltung aussieht, sondern wie sie sich für dich anfühlt. Wo möglich, biete ich verschiedene Varianten an und lade dich ein, die Übungen an deinen Körper und deine Tagesform anzupassen.
Wenn du Yoga einfach einmal kennenlernen möchtest, bist du herzlich zur Willkommens-Einheit eingeladen.
Preise:
– Willkommens-Einheit*: € 10,-
– Einzel-Einheit/Drop-In: € 17,-
– 10er Block regulär: € 150,-
– 10er Block ermäßigt**: € 130,-
– 5er Block regulär: € 80,-
– 5er Block ermäßigt**: € 70,-
Geschenke an dich:
– Bring a friend-Aktion: deine Teilnahme ist gratis***
– Du hast Geburtstag: deine Teilnahme ist gratis
SVS Gesundheitshunderter:
Wir sind Gesundheitspartner der SVS – Wenn du bei der SVS versichtert bis, kannst du dir über den Gesundheitshunderter Geld rückerstatten lassen.
Die Gültigkeit für alle Dauerkarten beträgt zwei Jahre (ab Besuch der ersten Einheit –
für vor dem 16.01.2025 begonnene Dauerkarten gilt dieser Tag als Stichtag der Gültigkeitsdauer)
Preise verstehen sich jeweils pro Person inklusive der jeweils gesetzlichen Umsatzsteuer und Abgaben.
Preise gültig ab 16.01.2025.
Irrtümer und Änderungen vorbehalten.
* erstmaliger Besuch
** für Studierende (bis 27 Jahren), Alleinerziehende, Senioren (ab 65 Jahren), Geringverdienende
oder Preis nach Vereinbarung – frag gerne einfach nach, deine Teilnahme soll nicht am Finanziellen scheitern
*** gültig bei laufendem 10er Block