Eisbade Workshops 2025

Die Kraft der Kälte und der Gemeinschaft

Eisbade-Workshops – die Kraft der Kälte & der Gemeinschaft ❄️💪✨

Auch in der aktuellen Wintersaison durften wir wieder wunderbare Gruppen Eisbade-Motivierter bei ihrem (teilweise) ersten Gang ins kalte Nass begleiten. 🙏🙂🧜🏼‍♀️🧜🏼‍♂️❄️💦
Immer wieder ein besonderes Erlebnis.

Gemeinsam haben wir uns der Kälte gestellt, die Kraft bewusster Atmung und die belebende Energie des Wassers gespürt.

Und immer wieder die Erfahrung: Eisbaden ist mehr als Kälte – es bedeutet ein echtes Gefühl Lebendigkeit, Achtsamkeit & mentale Stärke.

Danke an alle mutigen Teilnehmer, die diese Erfahrung mit uns geteilt haben!

Tauch beim Betrachten der Bilder gerne mit ein in die Kraft kalten Wassers.

Workshop I: 17.01.2025
Workshop II: 07.02.2025