Eisbade-Workshop II & III

Nach einem gelungenen ersten wunderbare weitere

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Nach einem gelungenen ersten Eisbade-Workshop fanden aufgrund des regen Interesses und der großen Freude der beiden Workshop-Leiterinnen noch zwei weitere Workshops statt. 

Der zweite Eisbade-Workshop fand am 10.02.2023 bei uns am Hof statt: nach gründlicher Vorbereitung inkl. geführter Atemtechnik ging es von Sonnenstrahlen begleitet in den 6 Grad frostigen Mühlbach. Ein Boost für’s Immunsystem und die mentale Stärke. 💪
Dank an alle TeilnehmerInnen für ihr begeistertes und begeisterndes Dabeisein. 🙏🙂

🌞❄️💦🧜‍♂️

 
Mit einer wunderbaren, motivierten Gruppe durften wir die heurige Eisbade-Workshop-Saison am 10.03.2023 dann vorerst beenden. 🙏🏼
Nach theoretischer Einführung und kraftvoller Atemtechnik bei wechselhaftem Wetter 🌦️im gemütlich-warmen 🔥 Jurtezelt ging es dann gut vorbereitet und von Sonnenstrahlen ☀️ begleitet in den kalten Mühlbach. 🥶💦
Ein großartiges Erlebnis!
Für diese Saison der letzte – freuen wir uns schon sehr auf weitere Workshops kommende Saison! 🙏🏼🙂
Ein herzliches Dankeschön allen die heuer dabei waren. Viel Freude beim weiteren Eisbaden ❄️🧜‍♀️🧜‍♂️
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